Halitose (Mau Hálito)

Halitose (Mau Hálito)

Mascadores do hálito

  • Balas aromáticas: hortelã, aniz, eucalipto, canela;
  • Gomas de mascar.

Tratamento

  • Escovação da língua após a escovação dos dentes, com bicabornato de sódio, seguida de bochecho e gargarejo com água oxigenada 10vol. (1 colher de sopa em 1/2 copo de água) por 10 dias;
  • Escovação da língua toda vez que escovar os dentes;
  • Bochechos com anti-sépticos;
  • Uso de calmante natural e vitaminas A e D;
  • Ingerir 2 litros de água por dia.

Profilaxia

  • Correção de desordens odontológicas: visitar o dentista regularmente;
  • Correção da respiração bucal;
  • Escovação de dentes regularmente;
  • Reduzir a ingestão de leite e derivados (queijo, manteiga, creme de leite);
  • Evitar alho, cebola, azeitonas, ovos, condimentos, maionese, azeite, chocolate, salame, presunto, mortadela, couve, couve-flor, brócolis, repolho, sardinha, alcachofra;
  • Regular o hábito intestinal;
  • Evitar jejum superior a 3 horas entre as refeições (ingerir uma pequena colher de mel ou saquinhos de mel);
  • Evitar cigarros e bebidas alcoólicas;
  • Evitar o uso de chá mate, chá preto, café após ao meio dia;
  • Usar cubinhos de maça umedecidos com limão;
  • Evitar calmantes, tranquilizantes, soníferos, antidepressivos, drogas para mal de Parkinson, diuréticos, anti-histaminicos, anoréticos, laxantes, antiácidos, antiespasmódicos, hipotensores;
  • Evitar o uso de prótese dental porosa;
  • Evitar stress.
  • Entenda mais sobre como tratar o mau hálito

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